+7 (495) 723-21-51
+7 (495) 287-70-57

Заказать звонок

Занимательная диетология

Встать на весы и не испугаться

Встать на весы и не испугаться

Как часто нужно это делать, если вы сидите на диете? А если не сидите?
О том, как следить за своим весом и как реагировать на его колебания, рассказывает диетолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник ФГБНУ «НИИ питания» РАМН, научный консультант клиники «Питание и здоровье» Дарья Русакова.

Ягоды Годжи - новая панацея для худеющих или очередной миф?

Ягоды Годжи - новая панацея для худеющих или очередной миф?

В интернете что ни неделя, то новая панацея от всех болезней. Сейчас все сходят с ума по ягодам Годжи. И состав у них уникальный, и лечат от всех болезней, и жир сжигают, и, как говорится, вообще… Будем разбираться, по мере сил, беспристрастно.

Новые данные об индексе массы тела

Новые данные об индексе массы тела

Результаты недавних научных исследований говорят о том, что ожирение и болезни отнюдь не являются синонимами, среди тучных довольно много вполне здоровых людей, а низкий вес отнюдь не всегда полезен для здоровья.

Найден новый ген ожирения

Найден новый ген ожирения

Исследователи из Кембриджского университета (Великобритания) нашли новый «ген ожирения». Они установили, что носители мутантной копии гена KSR2 с рождения имеют больший аппетит и более медленный обмен веществ, чем дети с нормальной копией этого гена. Работа опубликована в журнале Cell.

Всё об углеводах

Всё об углеводах

Углеводы – важнейший питательный элемент, составляющий основу сбалансированного рациона. Именно они обеспечивают наш организм энергией.

Зачем нужны белки

Зачем нужны белки

Белки — основа нашей жизни, недаром их второе название - протеины от греческого слова protos – первый, первоначальный. От белка во многом зависят рост и развитие органов и жизненно важных систем, восстановление клеток и поддержание всех функций организма.


Страницы: 1 2 3 4 5
</